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传统滋补品之铁皮枫斗

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很多身体虚弱或者是想要让身体更加健康免疫力增强的人,免不了去买一些补品,希望能够滋补自己的身体,让免疫力提高或者是身体更加强健,今天给大家带来了一个滋补的佳品,铁皮枫斗被誉为"救命仙草"和药界的"大熊猫"传统滋补品之铁皮枫斗-前言篇|健康生活从未如此简单!

正宗铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗,其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力,增强记忆力,失眠也有很好的效果,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,改善糖尿病症状,抗缺氧,对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。

清暑乌梅茶

原料:乌梅、山楂各15克,甘草9克,枫斗5克

制作方法:上述材料冷水500ml浸泡,用水煎50分钟,去渣后浓缩成250ml左右,加开水冲泡即可饮用,也可冲泡后放入冰箱冷藏后饮用,冷藏口感虽好,夏季不宜贪凉哦

功效:清暑生津、健胃消食

枫斗贝母鸭梨汤

原料:枫斗5克,川贝母10克,鸭梨1个,冰糖少许

制作方法:鸭梨洗净去核切片,与石斛、川贝母放入锅中,加适量水煮,快熟后加上冰糖即可

功效:润肺止咳,适用于燥热性咳嗽、慢性咽炎等

枫斗鱼卷

原料:青鱼中断300-500克,香菇50克,枫斗15克,竹笋、火腿、姜丝各少许,调料适量

制作方法:青鱼洗净切片,香菇、竹笋、火腿、姜切丝备用,用鱼片加丝裹成若干个鱼卷,枫斗冷水浸泡2小时以上,水煎1小时,去渣备用,以枫斗汁代水,将鱼卷蒸熟,加入调味料即可。

功效:适用于虚火旺盛、津液亏损及声音沙哑者

枫斗菊花茶

原料:菊花、金银花、桑叶各10克,枫斗5克

制作方法:枫斗水煎30分钟,再加入其他食材共煎30分钟

功效:平肝明目,清热祛风,降压通脉,活血化瘀,可降血压、降血脂

枫斗枸菊明目茶

原料:枸杞子、菊花各10克,枫斗5克,绿茶3克

制作方法:上述材料开水焖泡10分钟,即可饮用

功效:养肝滋肾,疏风明目

枫斗酒

原料:杜仲120克,枫斗50克,熟地150克,丹参90克,肉桂60克,牛膝45克,白酒4000ml

制作方法:将上述材料打碎,用纱布包好,放到干净的器皿中,倒入白酒浸泡14日,过滤去渣,装瓶备用

功效:补肾、温阳、壮筋骨

枫斗绿茶煎

原料:枫斗5克,绿茶4克

制作方法:枫斗冷水浸泡30分钟,倒入紫砂壶中,加入绿茶,冲入开水小火炖5分钟

功效:适用于胃阴不足、肾阴亏损所致的烦热、消渴、口臭、牙龈出血或溃烂等

醒脑茶

原料:五味子、枸杞子个10克,枫斗5克,麦冬15克

制作方法:枫斗冷2小时用小火煎30分钟,将其他材料洗净一起倒入茶杯,冲入沸水,焖泡15分钟

功效:滋阴润肺,补肾,养胃,宁心

枫斗木瓜鲜奶

原料:枫斗超细粉1克,鲜木瓜500克,牛奶200ml,莲子肉50克,红枣4颗,冰糖适量

制作方法:鲜木瓜去皮去核切成粒状,莲子肉去核洗净,将所有材料放入炖盅,隔水炖熟即可

功效:润肤养颜,肌肤润泽,面色红润,防止过早衰老,对皮肤干燥、面色蜡黄,气血不足有明显疗效。最近风这么大,皮都吹干了,赶紧试着做一做吧

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