铁皮石斛对肝胆有什么益处？｜郑意百问百答

铁皮石斛，味甘，微寒。归胃，肾经。《医宗必读乙葵同源论》曰“壮水之源，木赖以荣”。中医素有肝肾同源之说，石斛归肾经，滋阴补肾，水充木荣，肝体得养。《金匾要略》云“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，故治肝先实脾。石斛甘淡入脾，益胃生津，培土木荣，健脾养肝。

王爽、李婵娟等对石斛多糖的抗氧化活性研究发现，石斛多糖可有效改善肝功能；此外，铁皮石斛能够通过提高肝病中两种酶的活性，以及影响血清和肝脏中其他物质的量，达到改善动物酒精性肝损伤的作用；汤小华等研究发现铁皮石斛和铁皮枫斗对急性肝损伤模型小鼠具有抗氧化作用。

吕圭源等研究发现，不同剂量铁皮石斛及铁皮枫斗能够降低慢性酒精性肝损伤模型小鼠血清中丙氨酸氨基转移酶(ALT)、天冬氨酸氨基转移酶(AST)和胆固醇(TC)的水平，说明石斛在一定程度上能够改善相应模型动物的肝功能。

肝胆的六大功能

肝胆是人体重要的解毒器官，以身体内代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等作用，肝脏也制造消化系统中之胆汁，肝脏是尿素合成的主要器官，又是新陈代谢的重要器官。

肝胆有六大功能：代谢功能，胆汁生成和排泄，解毒作用，免疫作用，凝血功能。其它：肝脏参与人体血容量的调节，热量的产生，水和电解质的调节。如果肝胆不正常，会出现以下症状：

1.消化系统症状：食欲不好，消化不良，甚至呕吐，腹泻，便秘等。

2.肝区疼痛，不适，.引起情绪，精神症状，如失眠等。

3.肝胆疾病:如毒性肝炎，脂肪肝，胆囊炎，胆石症，黄疸症状等。

如何用铁皮石斛护肝利胆？

1.铁皮石斛滋养肝阴，养肝血，可改善肝脏微循环与营养，调节内阴阳平衡，有较好的护肝利胆作用，可用于辅助治疗肝炎，胆囊炎，胆结石等肝胆疾病。

2.铁皮石斛对人体胃酸分泌有明显的促进作用，有减轻肝脏的病理损害，保护肝脏。

3.铁皮石斛能降低慢性酒精性肝的谷丙转氨酶、谷草转氨酶含量，使肝脏组织病理改善和肝纤维化减轻，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用。

4.铁皮石斛有增强免疫力，预防肝病归根结底就是要机体抗病毒，提高机体免疫力。

肝胆的好坏对我们有多重要？

肝胆具有分解和排除毒素的作用，肝胆不好体内的毒素自然不易分解，药物和酒精易在肝脏蓄积，严重者可引发药物性肝炎，酒精肝等。

有些人的酒量越来越少，喝点酒醉说明肝的排毒能力降低。而女性常见的脸色暗黄，长斑等，也与肝的排毒能力有关。对于那些经常应酬需要喝酒的人，铁皮石斛可以解酒护肝，防止酒精肝的形成；对于那些酒精肝、脂肪肝、慢性肝病人群，铁皮石斛可以修复肝脏受损细胞，防止肝脏继续恶化形成肝硬化。铁皮石斛还能降低慢性酒精性肝的谷丙转氨酶、谷草转氨酶含量，使肝脏组织病理改善和肝纤维化减轻，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用，拥有显著的解酒护肝作用

如果肝胆气滞或胆郁痰犹，均可以导致情志犹豫，肝胆旺盛，易发怒等病症。肝气郁结严重者会导致女性乳腺增生，子宫肌瘤等常见病。

所以我们可千万不能小看肝胆疾病哦！