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铁皮石斛鲜条价格 鲜石斛的吃法

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  铁皮石斛是众多石斛种类中的极品,具有生津养胃,滋阴清热等功效,历来受到养生专家的推崇,铁皮石斛的价格自然不菲,也是石斛种类中最贵的品种之一。因为铁皮枫斗价格比较昂贵,被称为贵族养生品,但最近几年,随着安徽、云南、浙江等地石斛种植面积扩大,铁皮石斛价格下滑的还是比较厉害的,普通老百姓也逐渐买得起吃得起了,铁皮石斛鲜条更是受到大众消费者的喜爱。下面给大家介绍一下铁皮石斛鲜条的市场价格,供大家购买时参考。

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云南、浙江等地铁皮石斛鲜条市场价格一斤200-300元,品质好点的价格一斤500-600元;安徽霍山铁皮石斛鲜条价格便宜的几百元一斤,品质好仿野生的价格千元以上。如果从石斛种植基地直接大量批发,铁皮石斛鲜条的价格可能会更便宜点。

下面给大家介绍下铁皮石斛鲜条的吃法。

鲜吃:每次取铁皮石斛鲜条6至8克,用清水冲洗干净,早晚嚼食,或将鲜石斛条洗净切成2-3cm小段,放入榨汁机,加适量水榨成汁,然后放适量冰糖或蜂蜜饮用口感更佳。现代医学证明:鲜吃石斛可以清热、解毒、养阴、生津,清除体内垃圾和毒素、加快人体新陈代谢等作用。



茶饮:取铁皮石斛鲜条6至10克,用清水洗净后切薄片,加清水若干,温火煮沸,再温火煮60分钟以上即可饮用,根据个人口味加适量蜂蜜口感更好。

入膳:铁皮石斛药食两用,将铁皮石斛加入日常饮食中,平常煮粥、煲汤、炒菜时放一点鲜石斛,经常食用,对身体健康大有好处。

入酒:取鲜石斛15至20克配枸杞、西洋参、白酒适量,浸泡两个月后早晚服用。

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