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铁皮石斛不适合什么人吃 这些人要远离它

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在我们日常生活中,有许多朋友都喜欢用中药来这边身体,而铁皮石斛就是其中的一种,它的营养价值非常的高,功效也是非常的棒的,但并不是人人都能吃的,那铁皮石斛不适合什么人吃呢,铁皮石斛有哪些做法您知道吗,接下来就和小编一起去来了解一下吧。

铁皮石斛不适合什么人吃

1、感冒发热病人不宜服用。

2、虚寒湿重者慎服。

3、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。

4、儿童、孕妇应在医师指导下服用。

5、对铁皮石斛过敏者禁用,过敏体质者慎用。

  铁皮石斛的做法大全

材料:铁皮石斛30克、西洋参5克。

做法

1、先将西洋参洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。

2、将铁皮石斛洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用干净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。

铁皮石斛醒脑茶的做法

材料:铁皮石斛、五味子、枸杞子各10克、麦门冬15克。

做法

先将铁皮石斛鲜品用冷水浸2小时,然后用小火煎30分钟,再将洗净后的麦门冬、五味子、枸杞子一并倒入茶杯中,冲入沸水,闷泡5分钟。

花旗参石斛红菇排骨汤的做法

材料:排骨1000克、花旗参粉1茶匙、红菇100克、铁皮石斛6棵。

做法

1、首先将准备好的排骨放入锅中,然后加清水,大火煮开,撇清浮沫,倒入泡红菇的水,煮到排骨肉软烂为止。

2、当排骨熬烂的时候可以加入红菇再熬。

3、加入铁皮石斛、花旗参粉,沸腾后,转文火煮10分钟即可。

铁皮石斛银耳羹的做法

材料:新鲜铁皮石斛2-3枝、干银耳2大朵、枸杞子数粒、冰糖少许。

做法

1、将准备好的干银耳用清水冲洗后用水泡发,枸杞子洗净用少许水浸泡一会,留着备用。

2、将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段。

3、泡好的银耳用流动水冲洗干净,撕成小朵。

4、砂锅中倒入水,把铁皮石斛段和银耳放入,大火煮开后,转小火。

5、30分钟时将枸杞子和冰糖倒入,继续炖至银耳软糯即可。

铁皮石斛的功效与作用

1、滋养肌肤

人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用。

2、增强免疫功能

清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。

3、促进消化

《神农本草经》、《本草再新》中均有记载,称谓“肠胃药”,是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实:铁皮石斛有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时,口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

4、降低血糖血脂

铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显着降低血糖水平,使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

5、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

6、抗风湿

人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

7、抗肿瘤

铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。

8、保护视力

石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

9、抗衰老

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

10、延年益寿

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

  结语:通过文章我们了解到,铁皮石斛不适合感冒发热病人、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者等这一类的人要谨慎吃铁皮石斛,不过其他人就可以发心的食用了,吃铁皮石斛还可以有效的保护视力,延缓衰老等,另外大家也可以根据文章中国提供的做法进行尝试的做一做。

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